詠春

對方掙脫，趁勢用腳脛壓制對方後膝，達成向下壓制效果，

如果來得及，對方的手還可以用鉗羊馬鉗制，然後用衝拳攻擊。

接著，對方還有餘力反抗，收腳讓對方掙脫卸掉多餘的力量，

馬步再踩穩後再進行抱排，將對方往地板推，這一推所造成的傷害會非常大，

請勿輕易嘗試，或在沒有安全防護下練習。

狄師父的右手接觸對方，(上下交攤手拆開只用一手)，左手作問手預備，

當對方出拳伸直手臂，左手趁勢鉗住，右手呈按手狀態，就算不用掌，用手肘一樣可以完成接下來的動作，

將對方的手肘按住並向下壓，達成擒拿效果。

還有後續動作...

搭手觀察並感覺對方下一步動作，當對方前進出力攻擊時，便趁機借力拉住對方右手，
一併蓋住左手抵消攻勢，破壞對方攻勢後進行反擊，完成〝連消帶打〞

借力拉住對方的手，破壞重心逼迫改變姿勢，再順勢攻擊對方的膝蓋。
將對方的攻勢留住的留。

這招在葉問第一集，後段與三浦決鬥時有用到。

雙手接觸的同時，施加些許力量，讓對方產生反抗的自然反應，再借用對方的力量作攻擊。
攻擊時運用前進馬，緊靠對方無需使用多大力量，自然能將對方推個老遠，因為這時對方重心已失。
但是要確實緊靠對方才有有效的壓制，這樣也才能避免對方反擊，捎ㄧ閃神，對方馬步又穩，可能手ㄧ伸，
捆手直接往喉頭打。
影片後段狄師父示範利用馬步將對方的力量〝吞噬〞，然後再吐出反擊的方法。

配合馬步，借用對方的力量作反擊。

雙方的手黏住的同時，施力使對方作出錯誤反應，破壞對方攻勢反擊。

狄師父教的詠春主張不使用蠻力，強調自身放鬆產生的感官知覺，用來接觸對方時，得以感覺到對方的力量，進而能夠作出ㄧ系列反應，譬如借力或卸力。

ㄧ開始雙方的手互搭，但這時並非比力氣大小，不過畢竟對方是雙手，自然力量比較大，這時即可轉馬帶動對方的力量往前，接著跨手防禦右手趁勢鏢指進入對方中線攻擊。

一樣是跨手狀態，將對方的力量往前帶動後，右手鉗住對方右手後往下腹拍擊，即使對方左手反擊，一樣可以問手，鉗制後再反擊。

重點不在如何主動攻擊，而是ㄧ開始或接下來，讓對方蠻力硬拼，藉由轉馬借力或卸力，破壞對方重心或帶動對方的力量造成失衡，再來進行反擊。

藉由黏手，製造對方空門，再利用人天生習慣反抗天性，迫使對方出力，

借力後再破壞對方重心，然後出腳攻擊，若對方轉身，再借用轉動的能量抱排對方。

問手拉手攻擊膝蓋並用絆腳，注意狄師父馬步腳尖方向。

攤手黏住對方的手後轉成膀手，再拉手將對方扯近，拉手攻擊並晇手勒頸。

接著可以再拉手破壞對方重心傾斜身體，順勢踢膝蓋，趁對方手成直線狀態抱排。

最後是問手時，膀手接住再問手呈晇手狀態，可以一邊拉手一邊掌擊下巴，和從膝蓋後方下踩迫使對方跪地，

也可以攻擊膝蓋破壞重心再趁勢抱排。

先攤手黏住對方攻勢，問手後形成晇手狀態，

借對方的力再順勢拉手，往膝蓋攻擊，

再將對方的手推回貼住對方，用前進馬加全身力量，抱排推擠對方。

以退為進，避實探虛，轉馬後馬上問手，並使用抱排。

狄師父壓制對方，用上了詠春攔手加上鉗手。

前進馬可壓迫和進攻，後退馬可卸力借力並反擊。

轉馬可作到避實，轉位後找到好位置，乘虛而入！

開馬這個姿勢除能正面受力，站對了還可以瘦大腿和矯正站姿！

詠春派共有三套拳。第一套就是『小念頭』。有念頭正，終生正之意。

全套拳由開馬(二字拑羊馬)起，至全套完結，全身〔除手部動作外〕都不動。頭要正(頭上頂眼平視)，身要正(挺腰背)，馬要正(挺肛拑膝)。全身其他肌肉放鬆。

呼吸自然。共計一百零八個動作，故又名「一百零八點手」。

主要練習摏馬穩定，腿部和手部肌肉肌鍵伸展。及手部動作之標準位置。

由師公廬文錦示範：

完整解說：http://bcw.no-ip.org/ws/modules/newbb/viewtopic.php?topic_id=318&viewmode=flat&order=ASC&start=0

拋開ㄧ大堆理論，來簡單說明幾個基本功！
小念頭所有的動作，不是無意義的，有防守兼攻擊的功用，熟悉後拆開使用會很好玩。
二字馬-馬步，所有的動作裡的〝根〞馬步不穩結構盡失，不管任何動作均無法正確有效的實現它的功能。
攤手-攤手可以將對方的力量從自身中央帶開，而接觸對方手的同時可以展開變化作後續的防禦攻擊動作。
伏手-防禦型式，像一扇門保護身體胸腹，又可以變化為衝捶(拳)或掌攻擊對方相同位置。
枕手-屬施力向下的防禦形式，將對方力量向下帶開的同時可變化往前移動並攻擊。
膀手-防禦形式，阻擋直線攻擊，加入攤手可變化卸力並攻擊。
衝捶-就是拳頭啦，不過，不局限於向前移動，也有鉤上或左右，或是向下針對橫隔膜至肚臍下方攻擊的模式。

沒有從入門觀念開始說起，是想先讓各位大略知道，學習詠春，將基本功瞭然於胸後，拆開來變化使用就是如影片中的動作。

防守同時可以攻擊，老師的動作已說明了很清楚，並大量的使用捆手和攤手(關於這些日後說明)，

不貪打不追進，確實靠近對方後從破綻中攻擊。關於黐手說明，請參考：http://www.lomankam-wingchun.org.tw/